반응형 독감1 자고 일어났는데 온몸이 욱신? 단순 몸살과 독감, 코로나 구별법 아침에 눈 뜨기 무서운 전신 통증, 왜 생길까? 환절기나 스트레스가 극심한 시기가 되면 어김없이 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 '몸살'입니다. 마치 누군가에게 두들겨 맞은 것처럼 온몸의 근육이 쑤시고, 으슬으슬한 오한이 들며 이불 밖으로 나가기 싫어지는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 흔히 우리는 이를 "몸살 났다"라고 표현하지만, 의학적으로 '몸살'이라는 병명은 존재하지 않습니다. 이는 우리 몸이 바이러스와 싸우고 있거나, 과도한 피로로 인해 근육에 젖산이 쌓여 염증 반응을 일으키는 일종의 방어 기제이자 신호입니다. 최근에는 단순한 감기 몸살뿐만 아니라, 불규칙한 생활 패턴과 과도한 스트레스로 인한 '만성 피로 증후군'이 급성 몸살 형태로 나타나는 경우가 많아 주의가 필요합니다.📌 이 글의 .. 2026. 2. 11. 이전 1 다음
