반응형 전체 글65 생리 늦어질 때 병원은 언제 가야 할까? : 생리 불순의 원인부터 해결법! 달력을 몇 번이나 확인해 봐도 예정일이 한참 지났는데 소식이 없을 때, 그 불안감은 겪어보지 않은 사람은 모릅니다. 임신 가능성이 전혀 없는 상황이라 해도, 혹시 내 몸에 큰 문제가 생긴 건 아닌지 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. 생리는 여성 건강의 가장 중요한 지표라고 하는데, 불규칙해진 주기가 보내는 신호를 우리는 어떻게 해석해야 할까요? 오늘은 단순히 "스트레스받아서 그래"라는 말로 넘기기에는 찝찝한 분들을 위해, 생리가 늦어지는 구체적인 의학적 원인과 해결 방안, 그리고 병원을 반드시 찾아야 하는 시점에 대해 깊이 있게 다뤄보려 합니다.목차가장 흔하지만 간과하는 원인: 급격한 체중 변화와 다이어트스트레스가 호르몬을 교란하는 과정최근 급증하는 질환: 다낭성 난소 증후군(PCOS)갑상선 기능 이상과 약.. 2026. 1. 29. 근막통증증후군, 목 디스크인 줄 알았는데 아니라고요? '이것' 의심하세요! 목 디스크인 줄 알았는데 아니라고요? 낫지 않는 뒷목 통증의 진실 직장인 A 씨는 몇 달째 뒷목이 땅기고 어깨에 곰 한 마리가 올라앉은 듯한 무거운 통증에 시달렸습니다. 당연히 목 디스크를 의심하고 병원을 찾아가 MRI까지 찍어보았지만, 돌아온 답변은 "뼈와 신경에는 아무런 이상이 없다"는 말이었습니다. 의사는 이상이 없다는데 나는 아파서 잠을 못 이루는 상황, 도대체 무엇이 문제일까요? 우리가 흔히 '담이 들었다'거나 '근육이 뭉쳤다'라고 가볍게 넘기는 증상 중 상당수가 바로 '근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome)'일 가능성이 높습니다. 단순히 쉬면 낫는 병이 아니라, 적극적인 치료가 필요한 질환입니다. 오늘은 현대인의 고질병이라 불리는 근막통증증후군의 실체와 왜 이 통증이 .. 2026. 1. 28. 왼쪽 옆구리가 아픈가요? 췌장염부터 결석까지, 자가진단 가이드 왼쪽 옆구리 통증, 원인부터 해결법까지 완벽 정리목차1. 서론: 왼쪽 옆구리 통증의 경고2. 위치별 의심 질환3. 대표적인 원인 3가지4. 즉시 병원에 가야 하는 증상5. 예방법 및 관련 자료1. 서론: 왼쪽 옆구리 통증, 왜 가볍게 넘기면 안 될까? 일상생활 중 갑자기 느껴지는 왼쪽 옆구리의 통증은 단순한 근육통일 수도 있지만, 우리 몸 내부 장기에 이상이 생겼다는 신호일 수 있습니다. 왼쪽 옆구리 부근에는 신장, 췌장, 대장 등 중요한 장기들이 위치해 있기 때문입니다. 오늘은 이 통증이 왜 발생하는지, 그리고 우리가 어떻게 대처해야 하는지 최신 정보를 바탕으로 자세히 알아보겠습니다.2. 위치별 의심 질환 통증이 느껴지는 정확한 위치에 따라 의심해 볼 수 있는 질환이 다릅니다.앞쪽 옆구리: 주로 대장 .. 2026. 1. 23. 침 삼킬 때마다 '따끔', 단순 목감기일까? 인후염 증상 체크리스트 환절기나 건조한 날씨가 찾아오면 어김없이 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 목의 통증입니다. 아침에 일어났는데 목이 칼칼하거나, 침을 삼킬 때마다 유리 조각을 삼키는 듯한 통증이 느껴진다면 하루 종일 컨디션이 저조해질 수밖에 없습니다. 많은 분들이 이러한 증상이 나타나면 단순히 "목감기에 걸렸나 보다" 하고 종합 감기약을 사 먹곤 합니다. 하지만 목의 통증, 즉 '인후염'은 그 원인에 따라 바이러스성인지 세균성인지, 혹은 위장 문제로 인한 만성 질환인지가 달라집니다. 원인을 잘못짚으면 약을 먹어도 증상이 호전되지 않고 길어질 수 있습니다. 오늘은 누구에게나 흔하게 발생하지만, 막상 정확히 알지는 못하는 '인후염'의 구체적인 증상과 원인별 차이점, 그리고 병원에 가야 할 타이밍에 대해 깊이 있게 알아보겠습.. 2026. 1. 22. 설사 원인, 단순히 상한 음식 때문이 아닙니다!! 안녕하세요. 갑작스럽게 찾아오는 복통과 설사 때문에 곤란했던 경험, 누구나 한 번쯤은 있으실 겁니다. 특히 중요한 회의나 약속을 앞두고 배가 꾸르륵거리기 시작하면 식은땀이 흐를 정도로 당황스럽죠. 보통 설사를 하면 "어제 뭐 잘못 먹었나?" 하고 상한 음식을 가장 먼저 의심하게 됩니다. 물론 식중독이 가장 흔한 원인이긴 하지만, 최근에는 우리의 바뀐 라이프스타일이나 식습관 때문에 발생하는 '의외의 원인'들도 상당히 많습니다. 오늘은 단순히 상한 음식 섭취 외에, 현대인들이 자주 겪는 설사의 숨겨진 원인들과 해결책을 깊이 있게 다뤄보려 합니다. 약을 먹어도 잘 낫지 않거나 이유를 알 수 없는 배앓이가 지속된다면 이 글을 끝까지 확인해 보세요.목차1. 요즘 유행하는 '제로 슈거'의 배신2. 뇌가 스트레스받으.. 2026. 1. 21. 우유만 마시면 꾸르륵? 유당불내증은 질병이 아닌 '정상'입니다!! 목차아침 우유 한 잔의 공포, 왜 나만 그럴까?유당불내증은 질병이 아닌 진화의 결과최신 트렌드 분석: 'A2 우유'가 정말 해결책일까?락토프리 우유가 더 달게 느껴지는 과학적 이유유당불내증 개선을 위한 '적응 훈련' 전략결론: 내 몸에 맞는 유제품 찾기1. 아침 우유 한 잔의 공포, 왜 나만 그럴까? 바쁜 아침, 든든하게 시작하기 위해 마신 카페라테 한 잔이나 시리얼 한 그릇이 오전 내내 뱃속을 전쟁터로 만드는 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다. 배에서 들리는 민망한 천둥소리와 가스, 그리고 급박하게 화장실을 찾아야 하는 상황은 일상을 곤란하게 만듭니다. 이러한 증상은 전형적인 '유당불내증(Lactose Intolerance)' 때문입니다. 우유에 들어있는 탄수화물인 '유당(Lactose)'을 분해하는 소화.. 2026. 1. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
